تفسير الحلم

كيف تتخلص من الغيرة والاستمتاع بحياتك

Pin
Send
Share
Send
Send


الحسد هو شعور فظيع ، مثل الدودة ، يقضم شخصًا من الداخل ، ويغطي عينيه ، ويحرم من القدرة على الاستمتاع بإنجازاته ويعيش حياته. الحسد يأخذ التفكير السليم ، ويجعل الحسد مثير للشفقة ، وقبل كل شيء في عينيه ، يستهلك الكثير من الطاقة ...

كيفية التخلص من الحسد - لفتح مثل هذا السؤال الملهم الذي أريده في مقالي التالي.

ما هو الحسد الخطير

الحسد هو عيب شائع وجد انعكاسه في عدد من ثقافات العالم وتقاليده. على سبيل المثال ، رتبت الكنيسة الكاثوليكية هذا الشعور السلبي إلى 7 خطايا مميتة. بعد كل شيء ، غالبا ما يثير الحسد الرذائل وحتى الجرائم!

وفي الحقيقة ، غالباً ما تدفع الرذيلة الناس إلى ارتكاب أفعال فظيعة ، والتي يتوبون عليها بمرارة فيما بعد. يكمن خطر الحسد أيضًا في حقيقة أنه حتى لو لم يتم التخلص منه ، فسوف يصيب الشخص من الداخل ، مما يتسبب في معاناته من الألم والإحباط.

وكل ذلك لأن الفرد الحسد يريد الحصول على أشياء (أو شيء غير ملموس ، على سبيل المثال ، زواج سعيد أو سمات شخصية معينة) ينتمي إلى أشخاص آخرين.

لكن مثل هذا الألم يخلو من أي شعور عام ، لأنه ليس له غرض منطقي ولا يسبب سوى المعاناة. في الوقت نفسه ، فإن الشخص الذي يحسد الآخرين لا يقترب من ملليمتر واحد مما يريد بشغف الحصول عليه: التمويل ، والوضع الاجتماعي ، والجمال الخارجي ، وما إلى ذلك.

وبدلاً من أن نفرح بصدق في محيطنا أو نرى نجاح شخص آخر كدرس لأنفسنا ، فإننا نظهر الحسد على المستوى الباطن متمنياً لفشل الآخرين. لكن بعد أن زرعنا شعورًا ضارًا في أنفسنا ، نعاني أولاً وقبل كل شيء.

يتمثل الدهاء الرئيسي للحسد في أنه يساهم في تطور الرذائل الأخرى ، مثل: الكراهية والتعصب والتهيج والاكتئاب. لإرواء الشعور الغريب مع مرور الوقت يصبح غير واقعي - بعد كل شيء ، سيكون هناك دائمًا شخص أفضل (أغنى وأكثر ذكاءً وأكثر جمالا وأكثر نجاحًا) ، محفوف بهجمات جديدة وجديدة.

لماذا يبدأ الناس في الحسد؟

هناك عدد من الأسباب لذلك ، والتي أذكرها أكثر.

بسبب عدم الرضا

كلنا على مستوى اللاوعي ندرك جيدًا نقاط الضعف والفشل. وربما ، كل شيء سيكون على ما يرام ، ولكن فقط على خلفية نجاحات الآخرين ، فإن الدونية الخاصة بهم تبدو ملحوظة بشكل خاص.

بإضافة الكسل الفطري للأفراد الحسودين ، نجد أنه من الأسهل بالنسبة لهم البدء في التغلب على إنجازات الآخرين بدلاً من بذل جهودهم الخاصة. أو لا يوجد ما يكفي من الطاقة والحسم والمهارات اللازمة للعمل.

بسبب المقارنة الأبدية للذات مع الآخرين

لماذا تحتاجها؟ يحاول الشخص الحسد أن يجد نفسه بنفسه للتخلص من مشاعر الدونية لديه. على سبيل المثال ، ليس لديه سيارة ، لكنه ينظر إلى أشخاص آخرين ، في محاولة للتأكد من أن العديد من أصدقائه لديهم موقف مماثل.

لكن على المرء فقط الظهور محاطًا بسائق سيارة سعيد ، علاوة على ذلك ، فهو في نفس العمر الذي يحسده عليه نفس المستوى من الدخل ، حيث يبدأ الشعور الأسود في الاستيقاظ من الداخل. في الواقع ، نتيجة لذلك ، يضطر الخاسر إلى الاعتراف بنفسه بالكسل وعدم النشاط في الحياة. وهذا هو ، مرة أخرى تشعر بالنقص الخاص بك.

عن طريق الجهل بنفسي

جميعنا من سن المدرسة نشأنا في نفس الاتجاهات ، في محاولة لقمع الفردية ، والقيادة في نفس الإطار. هل من الضروري توضيح أن هذا تأثير سلبي للغاية على الطفل الناضج؟

بعد كل شيء ، في الواقع ، إنه لا يدرك دائمًا ما يحتاج إليه حقًا في الحياة ، وما هي المهنة / المهنة التي ستجلب المتعة الحقيقية. وكما هو الحال بالنسبة للقطط العمياء ، تبدأ في التوغل في مناطق مختلفة من الحياة ، مطاردة القيم المادية المختلفة (بعد كل شيء ، الجميع يفعل ذلك).

ولكن في الواقع ، يمكن أن يشعر مثل هذا الشخص بالسعادة الحقيقية ، على سبيل المثال ، رسم لوحات رائعة في ورشته في عزلة رائعة.

بسبب عدم القدرة على التمتع بك

إنها حقيقة ، لكن إذا لم تكن راضيًا عما لديك حاليًا ، فلا يمكنك أن تفرح بصدق بإنجازاتك المستقبلية.

بسبب التعرض لآراء الآخرين

في بعض الأحيان يحدث أن يدفع الآخرون الشخص إلى الحسد. على سبيل المثال ، يمكن للمرء أن يلاحظ ذلك في موقف يبدأ فيه أقارب سيدة شابة غير متزوجة بالسؤال باستمرار عن سبب استمرارها بمفردها.

بعد أن استسلم للتأثير ، يريد الشخص حقًا أن يتزوج بسرعة ، أو يقترح على نفسها ما تريد. نتيجة لذلك ، هناك شعور الحسد من أقرانهم المتزوجين.

بسبب الغرور

هناك فئة منفصلة من الناس واثقون من أنهم يجب أن يكونوا حول كل شيء بشكل افتراضي. يلاحظ الإهمال الذي يحسده أي مظهر من مظاهر نجاح الآخر في شكل ظلم عالمي. وهم دائمًا واثقون من أن كل شيء يحصل للآخرين "تمامًا مثل ذلك" ، "يسقط من السماء إلى الرأس". لذلك ، هم غاضبون ، لأنهم يحلمون أن يحدث نفس الشيء لهم!

بسبب التركيز على السلبية

ليس سرا أننا نخلق واقعنا من خلال أفكارنا ورغباتنا وأفعالنا. بطبيعة الحال ، إذا كان كل الوقت للتفكير فقط في سياق سلبي ، ولاحظ فقط نجاحات الآخرين وفشلهم ، فلن يكون الشخص سعيدًا وراضٍ عن مصيره.

كيف تتخلص من حسد الناس

للأسف ، المخدرات ضد الحسد لم تخترع بعد. قوية ضدها والنشاط البدني ، والشيء الوحيد الذي سيكون فعالا حقا - العمل على نفسك ، أفكارك والمواقف.

  1. ابحث عن رغباتك الخاصة ، واكتشف ما الذي يمكن أن يمنحك السعادة. في هذه الحالة ، ستبدأ في إنشاء حياتك السعيدة ولن يكون هناك وقت للحسد. بالإضافة إلى ذلك ، على الأرجح ، الكثير الذي كان يُعتبر سابقًا أنه يتعذر الوصول إليه ، سيفقد لمعانه السابق.
  2. التوقف عن الدردشة مع الناس حسود. الأشخاص المستعبدين بمثل هذا الشعور الأسود بأنفسهم ، سوف يدفعونك دائمًا إلى أسفل بوعي أو بغير وعي. إنهم دائمًا يغسلون العظام ويناقشون ويدينون نجاحات الآخرين ... من الأفضل أن تتواصل مع الأفراد الجديين الذين يحفزونك على نجاحات جديدة ، وليس لحساب مزايا الآخرين.
  3. فكر في ما لديك نفسك. تعلم كيفية الاستمتاع بها. من المهم أن تفهم أنك أنت وحدك التي خلقت حياتك كما هي اليوم. علاوة على ذلك ، كل شيء يتغير بسرعة من الأفضل إلى الأسوأ والعكس صحيح. فلماذا يغري المصير بالشكاوى الأبدية والحسد ، أليس من الأفضل أن نفرح بصدق أن كل شيء على ما يرام؟
  4. تحويل الحسد إلى شيء مفيد. في الواقع ، الحسد هو القوة ، ولكن ذات طبيعة مدمرة. ولكن لا يمكن إرسالها إلى رغبات الشر للآخرين ، ولكن إلى تحقيق المرء للمطلوب.
  5. تعلم المزيد عن وجوه الحسد الخاص بك. ليس معنى هذا التمرين إدانة أو الاستمتاع بمشاكل الآخرين. إنها تعطي الفرصة لإدراك أن كل شيء في حياتنا طبيعي تمامًا ولا يحدث شيء مثل هذا. وحتى لو كان جارك محظوظًا ذات يوم ، فهذا لا يعني على الإطلاق أنه لم يختبر اختبارات مختلفة أو لم يبذل أي جهد من قبل.
  6. تعلم أن تكون سعيدا لأشخاص آخرين. أعرب بحرارة عن سعادتك لسعادة شخص آخر أو نجاحه. أخبر الشخص الذي تعجب به أنه زميل عظيم. كحد أدنى ، يجدر قول مثل هذه الكلمات لنفسك. في المستقبل ، تعلم أن تشعر بمشاعر إيجابية ليس فقط عندما يخرج منك شيء ما ، ولكن أيضًا عندما تتحسن الحياة مع بيئتك. تغيير طريقة تفكيرك ، سوف تقضي تدريجياً على الحسد من رأسك وحياتك.
  7. تحليل طفولتك. يشير العديد من علماء النفس إلى أنه في كثير من الأحيان ينبغي البحث عن أسباب الحسد في مرحلة الطفولة. عندما يقارن الطفل نفسه وغيره من الأطفال بما لا يخدم مصلحته ، لأن الأسرة ، على سبيل المثال ، لديها القليل من المال ولا تستطيع تحمل تكاليف لعب / ملابس / ترفيه ، يتعلم الحسد.

بالإضافة إلى ذلك ، فقد وجد أن أولئك الذين نشأوا في أسر غير مكتملة الاختلال الوظيفي هم أكثر عرضة للتلبيذ. وكذلك - الأطفال الذين تلقوا اهتمامًا أقل وحبًا من آبائهم.

في الختام ، أود أن أقول إن الحسد قد يكون مفيدًا في بعض الأحيان. بعد كل شيء ، فإنه يشير إلى أن حياتنا ليست هي الطريقة التي نريدها ، وهي جيدة إذا كان الشعور الخبيث يدفعنا إلى الانخراط في تحسين أنفسنا وواقعنا ، وليس تدمير الذات.

لذلك ، دعونا نفرح بكل ما نملك ، نشكر الكون بأسره ، ونأسف لتلك الحسودة بكل قلوبنا - بعد كل شيء ، فإنهم يواجهون بالفعل صعوبة في العيش في العالم.

في الختام ، أقدم مقطع فيديو موضوعي:

ماريسا

شاهد الفيديو: كيف أتخلص من الغيرة والشك (سبتمبر 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send