تفسير الحلم

كيف تنوم شخص

Pin
Send
Share
Send
Send


كنت أحلم دائمًا بتعلم كيفية التنويم المغناطيسي للأشخاص: فهو يسهل العثور على الفهم في حالات الصراع ، ويبدو أنه شيء سحري. لتعلم التنويم المغناطيسي بشكل صحيح ، استغرق الأمر مني لقاءات عديدة مع العرافين والمنومين ، بالإضافة إلى ساعات من الممارسة. ولكن يمكنك تعلم التنويم المغناطيسي الصحيح أسرع بكثير!

تكنولوجيا إدخال شخص في التنويم المغناطيسي

إن نوم شخص ما بموافقته أمر بسيط للغاية. في الواقع ، في جوهره ، التنويم المغناطيسي هو ظاهرة نفسية ، عندما تؤثر تعليمات المنوم المغناطيسي بشكل مباشر على العقل ، ولكن فقط إذا كان الشخص يعتقد في قوتهم. لذلك ، للحصول على النتيجة بعد اتباع جميع التعليمات هنا ، ستنتهي ، حتى لو لم يكن لديك خبرة في العمل.

تدريب

لممارسة المهارة تحتاج إلى العثور على الشخص الذي يقبل التنويم المغناطيسي طواعية. خلاف ذلك ، أنت خطر الفشل. يجب أن يكون شريكك مستعدًا لاتباع جميع التعليمات ويجب ألا يعاني من أي اضطرابات عقلية. خلاف ذلك ، فإن آثار التنويم المغناطيسي يمكن أن تكون خطيرة بالنسبة للآخرين ولك ولمساعدك.

العثور على غرفة هادئة ومريحة مع جو عائلي. يجب أن تكون الغرفة كتم الإضاءة ، فمن الأفضل عزل المساحة تمامًا عن الضوء الطبيعي والشموع الضوئية. قم بتحرير الغرفة من الغرباء ، وأغلق النوافذ والأبواب ، وحذر الأسرة حتى لا يزعجك حتى تمنح إذنك بذلك.

ثم يجب عليك إبلاغ شريك حياتك حول كيفية عمل التنويم المغناطيسي وما يمكن أن يؤدي إلى. اشرح أنك ستعمل على استنباط أسلوب الاسترخاء المعتاد (لا يُمكن لمنوم التنويم المغناطيسي للمبتدئين فعل شيء أكثر). اشرح أنه خلال جلسة التنويم المغناطيسي ، لن يصبح الشخص فاقدًا للوعي.

يجب عليك معرفة لماذا وافق شريك حياتك على التنويم المغناطيسي. ذكّره بفوائد الإجراء: فهو يخفف من الحالات المجهدة الحادة ، ويخفف من الأفكار الوسواسية والمثيرة للقلق ، ووفقًا لبعض الدراسات ، حتى يقوي جهاز المناعة. عندما يتم تأسيس اتصال مع شخص ما في النهاية ، يمكنك المتابعة إلى مقدمة نشوة.

مقدمة الوعي في نشوة

تحتاج إلى التحدث ببطء ، بالتساوي. ستكون العبارات الأكثر ملاءمة: "اسمح لنفسك بالاسترخاء قدر الإمكان ، لأنك في وضع آمن وفي راحة" ، "تنمو جفونك ثقيلة وقريبة ، وتسترخي عضلاتك بسلاسة ، وتغرق في الهدوء ،" تعليمات ".

عندما يصبح من الواضح أن الشريك مرتاح تمامًا ، تحتاج إلى أن يطلب منه التركيز على إيقاع التنفس. يجب أن تكون سلسة قدر الإمكان. أعط نصيحة دقيقة لا لبس فيها: "خذ نفسًا عميقًا ، ثم ، مع التنفس البطيء ، قم بتفريغ رئتيك". التنفس السليم يسهل إطلاق الوعي من الأفكار غير الضرورية والمقلقة.

بعد ذلك ، تحتاج إلى تركيز رؤية الشخص على كائن معين. اطلب منه أن ينظر إليك (في هذه الحالة لا تتحرك) أو في البندول على مدار الساعة (تظهر هذه التقنية غالبًا في السينما) أو في ملصق على الحائط أو لأي شيء ثابت أو يتأرجح بشكل متساوٍ.

بعد أن تحتاج إلى استكمال استرخاء الجسم. بنبرة هادئة وحتى متساوية ، قل شيئًا ما بالروح: "استرخِ ساقيك ، عضلاتك مريحة وخفيفة ، لا تحتاج إلى إنفاق القوة للاحتفاظ بها." شجع الشخص على الاسترخاء خطوة بخطوة باستخدام عبارات ناعمة مشجعة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، ركز على التنفس والاسترخاء.

لتقييم حالة الشخص بشكل صحيح ، شاهد لغة جسده. تتحدث العيون المتحركة ، والتنصت على الإصبع ، والتأرجح المهدئ ، وإيقاع التنفس عن الإثارة أو التأثير الخاطئ للتنويم المغناطيسي. يجب قياس الشهيق والزفير لفترة طويلة. لا تتوقف حتى يرتاح الشخص تمامًا أو يطلب التوقف.

أخبر الشريك أن يتخيل نفسه في أعلى الدرج ، وعرض النزول ببطء. في الجزء السفلي من الدرج هو الاسترخاء التام وعيه اللاوعي. عندما تنزل ، تحدث إلى الشخص: "كل خطوة هي خطوة نحو اللاوعي ، مع كل خطوة تصبح أكثر هدوءًا ، وسيتم ملء جسمك بالنعيم."

الخروج من التنويم المغناطيسي

ثم يجب إخراج الشخص من حالة الغيبوبة. أخبر شريكك أنه يعود ببطء إلى الواقع ، وسيتمكن أخيرًا من التحكم في ذهنه عندما تنتهي من النتيجة من خمسة إلى صفر: "سأحسب الآن من خمسة إلى صفر ، وستعود بكامل القوة والقوة".

بعد ذلك ، يجب أن تناقش الجلسة مع شريك وأن تحلل كل مزايا وعيوب التنويم المغناطيسي. اسأل الشخص بالتفصيل عن انطباعاته وعواطفه من الانغماس في الوعي. ولكن إذا كان الشخص غير مستعد للتحدث ، فلا تصر. ربما ، يحتاج إلى القليل من الوقت ليكون في صمت ويحقق التوازن العقلي.

نصائح وتحذيرات

  • تذكر أن المفتاح الرئيسي لنجاح التنويم المغناطيسي هو استرخاء الموضوع ؛
  • يجب ألا تؤمن بالأسطورة المعروفة أن الغيبوبة ستسمح لك بالتحكم الكامل في الوعي الإنساني ؛
  • لمساعدة المنوم المغناطيسي يمكن أن الصوت. الأكثر صلة هي أصوات الطبيعة.
  • يجب أن يكون المنوم في حالة هدوء ومزاج جيد ؛
  • السيطرة على لهجة صوتك. من الضروري التحدث بلهجة متساوية وهادئة ؛
  • لا داعي لالتقاط أصابعك أو الصراخ أو دوس قدميك أو تصفق يديك لإخراج شريكك من غيبتك ؛
  • الاعتماد على حقيقة أن الغيبوبة سوف تسمح لعلاج شخص من الاضطرابات العقلية ، فإنه ليس من الضروري ؛
  • لا تحاول إعادة الناس إلى الذكريات. لا يمكن القيام بذلك إلا بواسطة طبيب نفساني محترف.
  • تذكر أن الشخص يتذكر عادة كل الأحداث التي حدثت له خلال فترة وجوده في غيبوبة ؛
  • من الخطير التنويم المغناطيسي لنفس الشريك في كثير من الأحيان. هذا يؤثر سلبا على صحة الإنسان.

استنتاج

شاهد الفيديو: كيف تقوم بتنويم أي شخص مغناطيسيا اكتشف أسرار التنويم الإيحائي !! (سبتمبر 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send